Personal Training Massage Therapy

STRONGER BODY. STRONGER MIND.

Persoonlijke begeleiding voor meer kracht, beter herstel en duurzame progressie — fysiek én mentaal.

Plan een kennismaking
15+ jaar ervaring
300+ klanten
1-op-1 begeleiding
RudyFit Rotterdam

TRAINEN. HERSTELLEN.

Personal training en massage therapy gecombineerd in één persoonlijke aanpak.

Personal Training Massage Therapy

STRONGER BODY. STRONGER MIND.

Persoonlijke begeleiding voor meer kracht, beter herstel en duurzaam resultaat.

Start jouw traject
15+ jaar ervaring
300+ klanten
1-op-1 begeleiding

Over RudyFit

Persoonlijke begeleiding. Echte ervaring.

Ik ben Rudy Lentze. Al 15 jaar actief in de fitnesswereld, waarvan 6 jaar als personal trainer en instructeur.

Sport gaf mij niet alleen fysieke kracht, maar ook rust, zelfvertrouwen en houvast. Die ervaring neem ik mee in mijn coaching.

Mijn aanpak is persoonlijk en betrokken. Met professionele kennis én levenservaring help ik jou om je fysieke en mentale kracht te (her)vinden.

0 +
Tevreden klanten geholpen
0 +
Jaar ervaring
Rudy Lentze van RudyFit
Ervaringen

Resultaten spreken.
Klanten ook.

Echte ervaringen van klanten over personal training, coaching en massages bij RudyFit in Rotterdam.

300+ tevreden klanten Persoonlijke begeleiding Training & herstel
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 54.9180 recensies
4.9Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
180 recensies
Geplaatst op Google Google
Naomi Z. profile picture
Naomi Z.
20 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ik kom sinds een paar maanden wekelijks bij Rudy voor lichaamsmassages in verband met spanningsgerelateerde spierklachten. Zoals anderen ook al aangeven hebben we voorafgaand aan de massages altijd een kletsmomentje waar hij de focus en de intensiteit van de massage op baseert. De ene keer wat ontspannender, de andere keer wat intenser, maar ik voel me naderhand altijd vele malen beter dan ervoor. Ik heb echt het gevoel dat ik dankzij hem langzaam weer mezelf aan het worden ben. Zijn combinatie van ervaring, holistische blik (hij houdt zelfs rekening met je cyclus!) en gerichte aanpak kom je zelden tegen. Ik kan Rudy daarom van harte aanbevelen aan iedereen!
Geplaatst op Google Google
Bram de Crom profile picture
Bram de Crom
26 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Rudy heeft me zo ontzettend goed geholpen! Na 7+ jaar lang elleboog pijn gehad te hebben, met talloze fysio en dokter bezoeken. Heeft niks zo goed geholpen als de sportmassage sessies bij Rudy. ook heeft hij me hulp volle tips gegeven hoe ik zelf het probleem kan bestrijden.
Geplaatst op Google Google
Elfie Tromp profile picture
Elfie Tromp
28 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Rudy heeft me geweldig geholpen met een overbelasting rond de bekken. Door zowel massages als personal training aan te bieden werden mijn klachten op meerdere vlakken aangepakt. Aanrader.
Geplaatst op Google Google
Rico Idris profile picture
Rico Idris
67 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ik kom hier inmiddels al een jaar met veel plezier. Hij neemt echt de tijd voor je en stemt elke sessie af op wat je op dat moment nodig hebt. De sfeer is rustig en ontspannen, en hij is vriendelijk en geduldig. Ook fijn: er is ruimte voor een goed gesprek, maar je kunt net zo goed helemaal tot rust komen en wegdommelen. Zeker een aanrader!
Geplaatst op Google Google
Vinicius Marchesi profile picture
Vinicius Marchesi
75 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Amazing trainer, really cool vibe during group workout
Geplaatst op Google Google
Fabrizio De Vico profile picture
Fabrizio De Vico
75 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
You are in great hands when you train with Rudy. He is punctual, driven, highly experienced, and just as importantly, super fun to be around. I first met him at a bootcamp in Rotterdam, and I've joined many of his sessions since then. It’s always a fantastic experience and he is consistently kind and supportive. Beyond being an outstanding trainer, he’s also a great friend. Just come prepared: his workouts will definitely make you sweat!
Geplaatst op Google Google
Alexander Ganchev profile picture
Alexander Ganchev
77 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Rudy is a very good and knowledgeable trainer that really challenges you with a variety of great exercises. Very nice vibe and flow of the training!
Geplaatst op Google Google
Aurora Rubino profile picture
Aurora Rubino
77 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Rudy is an amazing trainer, is always there to support you. We had a really good experience with him and his training! Super recommended 💪🏼
Geplaatst op Google Google
Sevil Haciyeva profile picture
Sevil Haciyeva
90 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Rudy is always attentive, kind, and knows how to adapt workouts to suit your needs. I've been training with him for a while now, and I've seen a constant improvement in both my strength and overall physical condition. Thanks for always pushing me and for your energy!
Geplaatst op Google Google
Andra Gherghiceanu profile picture
Andra Gherghiceanu
92 days ago
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ik ga inmiddels meer dan een jaar regematig langs Rudy. Ik hou van veel sporten en ik ben er van overtuigd dat zijn massages een grote bijdragen hebben aan blessures voorkomen of sneller laten herstellen.
Personal training

Pakketten

Kies je looptijd en hoe vaak je wilt trainen. Alle tarieven zijn per maand.

Elk pakket bestaat uit personal training op maat. Maandelijks betalen is mogelijk. Bij volledige vooruitbetaling ontvang je 10% korting.

Goed om te weten

Veelgestelde vragen

Staat je vraag er niet tussen? Stel hem gerust aan Rudy.

Neem contact op
Hoe start ik met personal training?

We beginnen met een intake. We bespreken je doelen, kijken of de aanpak bij je past en maken een persoonlijk trainingsplan.

Waar vinden de trainingen plaats?

Je traint bij Fitter de With in Rotterdam. Buiten trainen in Rotterdam of Schiedam is mogelijk in overleg.

Hoelang duurt een training?

Een personal training duurt 30 of 60 minuten, inclusief warming-up en cooling-down.

Kan ik mijn pakket maandelijks betalen?

Ja, je kunt maandelijks betalen. Betaal je het hele pakket vooraf, dan krijg je 10% korting. De minimale looptijd is 3 maanden.

Welke massages biedt RudyFit aan?

Bekijk het aanbod op de massagepagina . Twijfel je welke massage bij je past? Neem gerust contact op met Rudy.

Jouw volgende stap begint hier.

Persoonlijke training en massage, afgestemd op jouw lichaam, doelen en ritme.

Plan jouw eerste sessie
Stronger Body Stronger Mind
Stronger Body Stronger Mind